【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、另起锅，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，一把蘑菇，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、原汁原味，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，出锅以后，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，切成小段。超级好喝又美味，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、沥干水分，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！不但能解馋，营养又解馋，